Pilates - Physiotherapie-rostock_Info
Physiotherapie Rostock
Katharina Bohn
Alle Präventionskurse laufen über 10 Stunden jeweils 1 mal wöchentlich.
Bei allen Kursen ist es möglich, nach §20, eine Bezuschussung durch die Krankenkasse zu bekommen.
Bitte fragen Sie Ihre Krankenkasse!
Pilates -> Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der stabilisierenden Muskulatur, vor allem der schwachen Bauch-, Rücken-und Beckenbodenmuskulatur.
Außerdem verbessert Pilates den Gleichgewichtsinn, entspannt und dehnt die Muskulatur und führt somit zu einer verbesserten Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke.
Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
aktuelles Kursangebot:
Dienstag & Donnerstag 18.45-19.45
sowie Do 17.30-18.30 und Do 11.00-12.00
10 Stunden kosten 110E